1 лунный день

1 лунный день
1 лунный день

В 1 лунный день цикл только начинается, а поэтому в этот день очень хорошо составлять различные планы на месяц вперед и мечтать. Постарайтесь не упустить этот момент, от него может зависеть успех всего лунного месяца.

Очень хороший, чистый и светлый день. День творческих замыслов

1 лунный день – характеристика дня

Символы: Свеча, Лампада; Светильник; Фонарь; Третий Глаз, Жертвенник Гекаты.

Камни, сигнатуры: Бриллианты и горный хрусталь.

Медитации: Свеча

Ключевые слова: Анализ, компромисс, спокойствие, планирование, размышление.

Здоровье: Заболевший в этот день может проболеть долго, но обязательно поправится. Часто происходит обострение болезней связанных с камнеобразованием, закупоркой проходов и др. Физиологически тяжелый день, уплотняет внутренние органы.
У болезней в первую очередь надо устранять духовные причины

Уязвимая часть тела: Голова, головной мозг

Родившиеся в этот день: Как правило, доживают до глубокой старости, особенно, если в их индивидуальном гороскопе отсутствует какое-либо плохое влияние зловредной планеты: Марса, Сатурна, Урана, Плутона, иногда Нептуна.
Они всю жизнь немного дети: по детски всегда чего-то ждут и мечтают. Действовать начинают очень энергично и ярко. Способны совершить подвиг.

Стрижка, сны, ритуалы, питание, зачатие, здоровье, учеба, работа, переезд в этот лунный день

СнынормаЕсли снится что-то хорошее – это к радости, если плохое – не обращайте внимания, это легко уйдет само, если не будете слишком концентрироваться на своем сне, а легко отпустите его от себя
Регистрация браканормаБрак или помолвку лучше перенести на другой день
ИнтимнормаВ первый лунный день по возможности следует избегать близости.
ЗачатиехорошоПодходит для зачатия. Ребёнок, зачатый в этот день, будет храним и оберегаем Небом. Сила Духа, долгая и интересная жизнь. Может быть священником. К такому дню зачатия надо готовиться долгим постом, как физическим, так и духовным
Питание (застолье)плохо Лучше воздержаться от переедания.
АлкогольужасноНе употребляйте алкоголь
Физическая нагрузкаплохоВ этот период возможна повышенная травмоопасность, серьезно навредить организму могут даже самые обычные и привычные для вас движения.
ОтдыхнормаМожно отдыхать
Уход за волосамиплохоРезультат стрижки волос в 1 лунный день по Лунному календарю: Стрижка может привести к снижением жизненного потенциала и продолжительности жизни человека.
Результат стрижки волос в 1 лунный день по Тибетскому календарю: укорочение жизни.
Новые дела плохоНовые дела нужно планировать, но не начинать. Начать можно только то, что вы планируете сохранить в тайне. Текущие дела нужно отложить на другой день
Принятие решений хорошоЗапланированное сегодня сбудется в течение месяца, но нужно продумать все в деталях и представить их как можно ярче
БизнеснормаСегодня можно заниматься бизнесом, но решение важных вопросов лучше перенести на другой лунный день. Неправильная оценка ситуации может привести к ощутимым потерям
ДеньгиплохоНеудачный день для занятий финансами
Недвижимость
(покупка, продажа, обмен)
плохоВ эти лунные сутки не стоит заниматься недвижимостью
ТорговляплохоПлохой день для торговых операций
Судебные делаплохоНеподходящий день для судебных споров, перенесите их на другой лунный день
НауканормаПодходящий день для научных изысканий
ИскусствонормаВполне подходящий
ТворчествонормаДень творческих замыслов
Учеба, экзаменынормаМожно продолжать обучение, экзамены лучше отложить
ОбщениеплохоПлох для общения
Выяснение отношенийужасноСпоры сегодня неуместны
Общение с начальством, налогиплохоНе сулит ничего хорошего
Смена места работыплохоПлохой лунный день для смена рода деятельности
Путешествия, командировкихорошоДень благоприятный для путешествий и поездок, но только в тех случаях, когда они были запланированы заранее, а не произошли спонтанно
ПереездплохоПри переезде могут возникать различные препятствия
Домашняя работанормаПодходит для небольших домашних дел
Работа в саду и в огороденормаВ этот день рост растений замедляется, а сами они становятся более восприимчивыми к негативным воздействиям.

Описание 1 лунного дня

1 день лунного календаря отличается от остальных дней короткой продолжительностью. Он может длиться всего несколько часов. Начинается с момента новолуния (время, когда Луна не видна и находится между Землей и Солнцем) и заканчивается с восходом Луны.

Этот день нужно посвятить тому, что возвышает дух. Полезно возвращаться к началу, вспомнить детство, обдумать свои действия в этой жизни и сам жизненный путь. Сегодня прекрасный день для того, чтобы познакомиться с историей своей семьи или историей своего народа. Это день “возвращения к корням”.

Однако сегодня не желательно заниматься групповой работой, если есть возможность, лучше побыть одному.

Хорошо прощать обиды и друзьям, и недругам. В 1 лунный день это получится легче, чем в другие дни, и к тому же ускорит осуществление ваших планов. А планы и мечты сегодняшнего дня обязательно сбудутся, но только в том случае, если они не связаны со злом и нанесением вреда другому.

Сегодня день творческих усилий. А вот начинать новый бизнес в 1 лунный день не рекомендуется. Этот день подходит только для планирования и обдумывания. Чтобы усилить эффект от работы, нужно наладить связь с природой.

В эти лунные сутки опасны любые перегрузки. Существует высокая вероятность обострений хронических заболеваний. В первый лунный день обманы, неправильные действия, потворство кому-то оказывают крайне негативное влияние на ваши творческие планы, развитие бизнеса.

Практики 1 лунных суток

1. Практика присутствия в настоящем

Понаблюдайте за собой: действительно ли вы присутствуете там, где находитесь физически?

Когда вы пьете чай, вы действительно пьете чай, то есть чувствуете его аромат, вкус, тепло, или вы мысленно находитесь в другом месте? Возможно, в вашей голове крутятся события вчерашнего дня или вы мысленно перенеслись в завтрашний день и прокручиваете встречу, которая должна состояться?

Когда вы едете в автобусе, вы действительно едете в автобусе, или мысленно катаетесь на горных лыжах в отпуске.

Хотя бы несколько дней понаблюдайте, насколько часто вы отсутствуете там, где находитесь физически. Скорее всего, вы обнаружите, что в большинстве случаев вы далеко от своего тела. Что делать? Возвращаться!

2. Практика возвращения в настоящее

Следующий шаг в наблюдении за собой, это возвращение «в момент здесь и сейчас». Для этого достаточно придумать призыв и окликать себя, как только обнаружите, что вас нет на месте. Например:

Вернись в момент!

Но вы можете придумать для себя любую другую фразу, которая будет восприниматься вами как команда. Если вы утром моетесь в душе, а мысленно ходите по торговому центру, то обнаружив такое раздвоение вы должны мысленно произнести свою команду:

Вернись в момент!

В этот момент вы почувствуете температуру воды и запах пены, и ваше механическое действия превращается во вполне осознанный утренний ритуал. Повторяйте это упражнение несколько раз в день 21 день, за этот срок произойдет привыкание.

3. Чистое осознанное наблюдение

Вот вы получили первый опыт наблюдения себя. Вы наблюдали свое отсутствие и присутствие. Теперь пора распространить наблюдение на мысли и эмоции, которые вы переживаете. В каждый момент времени вы испытываете какие-то эмоции, вы о чем-то думаете, вы совершаете какие-то действия или остаетесь в бездействии, например лежите.

Теперь наблюдайте и осознавайте все, что с вами происходит, не оценивая то, что вы видите. Вы просто смотрите на это. Или смотрите на это параллельно всему.

Например, через час у вас важная встреча или публичное выступление. Но уже в этот момент вы видите свою заинтересованность в предстоящем событии, видите, как из-за желания не подвести и страха подать себя в плохом свете в вас появляется беспокойство.

Вы начинаете бояться, что можете опоздать или забыть сказать что-то важное. Ваш ум подстраховывает вас, подсказывая заранее нужные слова; вы репетируете предстоящее выступление или диалог. В это время вы замечаете, что напряжение передается телу, что оно давит на виски. При этом вы не даете тому, что наблюдаете в себе, никаких оценок.

Наблюдение расширяется: вы видите свои переживания. Вы видите свои мысли, вызванные этими переживаниями. Вы видите свое тело, напряженное от переживаний. Вы наблюдаете свои действия: как суетливо перекладываете бумаги, как меняется тембр вашего голоса. В это время вы знакомитесь с собой и постигаете себя.

В этот момент вы впервые осознаны в своей тревоге. И когда вы осознаете что происходит, вы сможете принять ее. Если при наблюдении вы замечаете, что хотите оценить себя, то вы осознаете и этот порыв и классифицируете оценку именно как оценку, тем самым не отождествляетесь с ней.

Важно помнить, что:

  • наблюдение — это не анализ, а лишь видение, свидетельствование того, что есть;
  • в каждый новый момент наблюдение ведется как бы впервые, весь прошлый опыт необходимо отложить в сторону;
  • важно само наблюдение (получение навыка наблюдения), а не то, что вы наблюдаете;
  • что бы вы в себе ни увидели, не устраивайте самодиверсий (то есть не впускайте в голову мысли, что вы не хотите быть таким, что вам не нравится то или иное переживание), просто исследуйте. Если есть необходимость что-то менять или планировать изменения, то есть смысл выделить для этого определённое время и, занимаясь этим, продолжать самонаблюдение.

Исследовать — это безоценочно наблюдать каждый раз, когда возникает определенное переживание, все, что оно в вас вызывает, позволить подняться ему в сознательную часть и пройти перед вашими глазами. Само исследование изменит это. Оно имеет силу изменять. В традициях других школ это трактуется как вынесение бессознательной информации на уровень сознания и перепросмотр её. Или же направление потока энергии в «засоренный» канал.

I фаза Луны

от новолуния до первой четверти – молодая Луна 

Информация для всех дней четверти с 1 по 7 лунные дни:

Сжатие: рост Ян

Возможно проявление хронических нарушений здоровья. В это время возрастает уровень вашей жизненной энергии, максимально повышается активность организма и из-за этого могут проявиться дремлющие болезни.

Оздоровительные процедуры I фазы Луны (с 1 по 7 лунный день)

Оздоровительный цикл начинается с 1, максимум со 2 лунного дня. В оздоровительный цикл входит профилактическое лечение и обычные общеукрепляющие мероприятия.

Физическую нагрузку можно увеличивать до максимума в 5, 6 и 7-й лунные дни;

Хорошо начинать водные процедуры: теплый душ на 1 мин., резкое обливание холодной водой 5—10 сек. Если вы никогда не обливались холодной водой, направьте струю на плечи и далее вниз до ступней ног, или используйте контрастный душ — теплый — прохладный — теплый — холодный на 2—5 сек. С 1-го по 7-й день хороши банные процедуры.

Если вы запланировали избавиться от вредных привычек, это лучше сделать не в 1, а в 4 фазе Луны.

Питание I фазы Луны (с 1 по 7 лунный день)

В I фазу Луны нужно есть янскую пищу:

  • Мясо, птица: колбаса, яйца, утка, крольчатина, баранина, свинина, козлятина, оленина, зайчатина, куропатка, фазан, консервы, яичный порошок.
  • Рыба: икра, сардины, сом, сельдь, лосось, макрель, тунец.
  • Овощи: фасоль, морские бобы, зеленый горошек, красный горох, цикорий (корень), капуста белокочанная, брюква, соленые помидоры, соленая и квашеная капуста, соленые и маринованные огурцы, морковь, чечевица, чеснок, красная капуста, лопух (корень), кукуруза, редис, одуванчик (корень), редька, репа, сельдерей (корень), козлобородник, лук репчатый, брюссельская капуста, тыква, соевые и лиманские бобы.
  • Фрукты и ягоды: яблоко, груша, лимон, финик, клубника, вишня, черника, голубика, ежевика.
  • Выпечка и крупы: хлеб (бездрожжевой и грубого помола), макароны, гречиха, пшеница, овес, пшеничная клейковина, сладкий и мелкий рис, пшено, рожь, просо.
  • Орехи: кедровые, кунжут, семечки подсолнуха и тыквы, каштаны, кешью, бразильские.
  • Напитки: вино, зеленый и имбирный чай, лимонады, травяные смеси, какао.
  • Молочные продукты: твердые сыры, брынза, маргарин, майонез, рафинированные растительные масла, сухое молоко.
  • Приправы: соль, горчица, имбирь, черный, белый и красный перец, анис, тмин, эстрагон, гвоздика, шафран, корица, укроп, тимьян, хрен, чабрец, цикорий, куркума, чили, кетчуп.

После 4 лунного дня стоить перейти на «зарядную», т.е термически не обработанную, свежею, сочную, водянистую, прохладную. Это может быть сок моркови, свеклы с яблоками и т.п.

Что несет в себе первая четверть Луны

Первая четверть луны, это активное, честолюбивое и напряженное время. Оно отличается быстрым движением вперед и стимулом к прогрессу. Возникает атмосфера энергии и энтузиазма. Но при этом возникают проблемы и острые ситуации, разногласия и конфликты. Часто происходят конфликты между мужчинами и женщинами, взрослыми и детьми. Существует искушение сорить деньгами. Повышается опасность травматизма и аварийность на дорогах из-за неосторожности. Увеличивается подверженность простудам, обостряются хронические заболевания.

Во время первой лунной четверти часто появляется тенденция к чрезмерному оптимизму, поэтому помните, что впоследствии вам придется расплачиваться за все ошибки, совершенные в это время. Это хорошее время для напряженной работы без расслабления. Не следует уклоняться от трудных разговоров и неприятных встреч, полезно разрешать конфликты и преодолевать разногласия. Это не время для созерцания, а время действий. Но презентации и рекламные показы стоит отложить на несколько дней.

На растущей Луне принято начинать новые дела.

Всё, что должно быть “введено” в тело, что его строит и укрепляет, имеет двойное воздействие. Чем больше растет Луна, тем неблагоприятнее могут протекать операции и заживление повреждений. И еще: например, белье при том же количестве моющих средств не будет после стирки таким чистым, как при убывающей Луне.

При растущей Луне и в полнолуние рождается больше детей.

Лунные сутки

12345678910
11121314151617181920
21222324252627282930

Фазы луны

НоволуниеРастущая лунаПолнолуниеУбывающая луна
Дни ГекатыНеомения